Jaká je ideální váha podle věku a výšky u muže a...
Kdo z nás by nechtěl mít ideální hmotnost ke své výšce a tak, aby vypadal navenek elegantně a sportovně? Platí to bez výjimky pro...
Diety
Nápoje na hubnutí
Má 90 denní dieta dobré výsledky na hubnutí Zde jsou jídelníček...
Hledáte dietu, která by vám pomohla na hubnutí, ale zároveň musí jít o dlouhodobou změnu životosprávy? V tom případě je pro vás 90 denní...
Ketonová diéta
Spalovače tuků a zkušenosti s nimi, možná rizika a vedlejší a...
Spalování tuků je přirozenou součástí zdravého metabolismu lidského organismu, který zahrnuje kromě toho také spalování cukrů a jiných živin či látek. Cílem spalování je...
Nejpopulárnější
Jóga na hubnutí, nejlepší cvičení pro začátečníky a které cviky jsou na břicho
Jdou jóga a hubnutí dohromady? Tuto otázku si klade stále více mužů i žen a na první pohled jsou jógové cviky a polohy pro...
Hledáte aminokyseliny, vitamíny a minerály na hubnutí Zde jsou ty nejlepší na podporu
S hubnutím vám vědí pomoci i některé přírodní a pro tělo přirozené látky, hlavně pokud jde o aminokyseliny, vitamíny a minerály. Úkolem těchto složek...
Tipy, jak nastartovat metabolismus rychle a správně nejen na hubnutí, ale každé ráno
Metabolismus neboli látková přeměna, je jeden z nejzákladnějších a nejdůležitějších procesů v lidském těle. Jde o souhrn několika procesů, který zahrnuje i tzv. bazální...
12 tipů na dietní, přírodní, ovocné a zeleninové domácí nápoje na hubnutí
Nejen jídlo, ale i nápoje vám mohou pomoci na hubnutí, trávení, metabolismus, spalování tuků a snížení pocitu hladu. Nejlepší jsou na to domácí nápoje,...