Souvisejí spolu stres a přibývání na váze – Zde je 11...
Pod pojmem stres si mnoho lidí představí pracovní vytížení nebo časové nestíhání termínů během dne v soukromém životě nebo i v práci. Mezi stresové...
Diety
Nápoje na hubnutí
Jaké efekty má Raw dieta, jak pomáhá na hubnutí a z...
Mezi diety, které jsou v posledním období opravdu velmi populární a žádané, patří i Raw dieta. Ta vychází ze zásady, že nejlepší je syrová...
Ketonová diéta
Je možné hubnutí sportem – Zde je 10 tipů na ty...
Pohyb patří mezi přirozenou lidskou činnost a je všeobecně známo, že od jeho pravidelnosti a intenzity závisí i tělesná hmotnost. Čím více ho budete...
Nejpopulárnější
Je vajíčková dieta vhodná na hubnutí – Zde jsou její jídelníček, recepty a zkušenosti...
Mezi diety, které jsou založeny na jedné potravině a které slibují viditelné výsledky na hubnutí patří i vajíčková dieta. Na rozdíl od jiných diet...
Co je nejlepší na snížení a potlačení chuti k jídlu Tabletky, čaj, bylinky i...
Nadměrná chuť k jídlu je velmi nezdravým jevem a problémem nejen z pohledu hubnutí, nadváhy či obezity, ale celkově pro celý organismus. Přejídání patří...
Tipy, jak nastartovat metabolismus rychle a správně nejen na hubnutí, ale každé ráno
Metabolismus neboli látková přeměna, je jeden z nejzákladnějších a nejdůležitějších procesů v lidském těle. Jde o souhrn několika procesů, který zahrnuje i tzv. bazální...
Mají sacharidové vlny výsledky Zde jsou zkušenosti pro muže a ženy a tipy na...
Sacharidové vlny patří mezi jednu z najpropagovanejších diet a to nejen na hubnutí, ale i pro kulturistiku, bodybuilding či fitness. Jak již říká jejich...
NEJNOVĚJŠÍ ČLÁNKY
Nejnovější články
Co ovlivňuje udržení hmotnosti a svalů po zhubnutí
Zhubli jste nebo hubnete a už teď přemýšlíte, jak si udržet hmotnost po hubnutí? Bojíte se také o své svaly, abyste neztratili z jejich...
Jaký jídelníček má dieta Štefana Margity a co uvádějí recenze na základě zkušeností
Mezi diety, které sice nepatří mezi nejznámější, ale které podle zkušeností a recenzí přinášejí poměrně viditelné výsledky na hubnutí, je i dieta Štefana Margitu....
Co je bílkovinná dieta, co obsahuje jídelníček, jaké má negativa a zkušenosti s ní
Jednou z diet, která má opravdu viditelné výsledky a patří mezi ty nejvíce ověřeno, je bílkovinná dieta. Jak již říká i samotný název, tato...
