Rychlá 3 denní jogurtová dieta, zkušenosti s ní, jaký má jídelníček a jaké jsou výsledky

Rychlá 3 denní jogurtová dieta, zkušenosti s ní, jaký má jídelníček a jaké jsou...

Umíte si představit, že byste jedli k snídani, svačinu, oběd, svačina i večeři jogurt? Pokud ano, pak právě pro vás je jako stvořená jogurtová...
Sušené maso je fitness pochoutka i na hubnutí. Jaké má výhody, cenu a kde ho koupit?

Sušené maso je fitness pochoutka i na hubnutí. Jaké má výhody, cenu a kde...

Boom popularity zažívá za poslední roky sušené maso, nazývané také jerky. Sušení je jedním z nejvíce využívaných způsobů přípravy potravin, kdy se zachovává maximální...
Nechcete přibrat - Zdravé sladkosti jsou dobrá alternativa, nemusí jít jen o ty domácí

Nechcete přibrat – Zdravé sladkosti jsou dobrá alternativa, nemusí jít jen o ty domácí

Je všeobecné známo, že sladkosti patří mezi ty druhy potravin, které jsou považovány za "tabu" pro každého, kdo myslí hubnutí vážně. Právě různým druhům...
Jaký princip má dělená strava, zkušenosti s ní, její pravidla a jaké jsou výsledky v praxi

Jaký princip má dělená strava, zkušenosti s ní, její pravidla a jaké jsou výsledky...

Dělená strava nepatří mezi zcela typické diety na hubnutí, jde spíše o komplexní změnu životosprávy a životního stylu, jejímž výsledkem může být i optimalizace...
Kolik zhubnu, když nebudu jíst - Dlouhodobě nic, tady jsou rady, kolik jíst při hubnutí

Kolik zhubnu, když nebudu jíst – Dlouhodobě nic, tady jsou rady, kolik jíst při...

Pokud hladovíte delší dobu, organismus začíná sahat po uložených zásobách jako po zdroji energie. Jde o tukové tkáně, čili tukové zásoby. Na první pohled...
Které zásady má Cambridge dieta, což zahrnuje jídelníček a plán a možné nežádoucí účinky

Které zásady má Cambridge dieta, což zahrnuje jídelníček a plán a možné nežádoucí účinky

Mezi diety, které jsou založeny takříkajíc na vědeckých předpokladech, patří i Cambridge dieta pocházející z Velké Británie. Tato dieta slibuje rychlé shození nadváhy a...
Co je bezezbytková dieta, jaké má recepty a proč je dobrá nejen před kolonoskopií

Co je bezezbytková dieta, jaké má recepty a proč je dobrá nejen před kolonoskopií

Dalšími zajímavými diety, které nepatří tak úplně k typickým redukčním dietám na hubnutí, ale mají mnohem širší účinky a využití, patří i bezezbytková dieta....
Co je Stockholmská dieta, zkušenosti s ní, její jídelníček a recepty a recenze z praxe

Co je Stockholmská dieta, zkušenosti s ní, její jídelníček a recepty a recenze z...

Hitem posledních let je po celém světě, ale i u nás, Stockholmská dieta. Jde o speciální dietní program, který je založena na tom, že...
Mají sacharidové vlny výsledky Zde jsou zkušenosti pro muže a ženy a tipy na jídelníček

Mají sacharidové vlny výsledky Zde jsou zkušenosti pro muže a ženy a tipy na...

Sacharidové vlny patří mezi jednu z najpropagovanejších diet a to nejen na hubnutí, ale i pro kulturistiku, bodybuilding či fitness. Jak již říká jejich...
Jake vysledky ma Dukanova dieta ktere potraviny jsou povoleny a co obsahuje jidelnicek

Jaké výsledky má Dukanova dieta, které potraviny jsou povoleny a co obsahuje jídelníček

Pod pojmem Dukanova dieta se myslí speciální dietní program francouzského lékaře Pierra Dukan. Cílem diety je dát do popředí příjem bílkovin a zároveň minimalizovat...

Nejnovější články

Jaké účinky má 13 denní mléčná dieta - Zde jsou postup, výsledky a zkušenosti s ní

Jaké účinky má 13 denní mléčná dieta – Zde jsou postup, výsledky a zkušenosti...

Mléčná dieta patří mezi střednědobé diety s trváním 13 dnů a slibuje výraznou efektivitu v poklesu hmotnosti, údajně až 8 kilogramů. Jde o ohromující...
Jak pomáhá aerobní cvičení na hubnutí a odbourání tukových zásob doma

Jak pomáhá aerobní cvičení na hubnutí a odbourání tukových zásob doma

Aerobní cvičení se stává stále populárnější a to hlavně proto, že kromě zvýšení kondice a posílení kardiovaskulárního systému či respirační soustavy je důležitým účinkem...
Má zeleninová dieta výsledky - Zde jsou recepty, jídelníček na hubnutí a zkušenosti s ní

Má zeleninová dieta výsledky – Zde jsou recepty, jídelníček na hubnutí a zkušenosti s...

Zeleninová dieta patří mezi velmi populární a zajímavé diety a je často využívána, protože je považována za zdravou a pro tělo prospěšnou. To je...