Diety

Za jednu z nejvíce vyhledávaných diet na hubnutí v poslední době je považována Volumetrická dieta. Jde o speciální program americké nutriční specialistky Barbary Rolls,...

Jednou z velmi známých a populárních diet určených speciálně na hubnutí je zelná dieta. Jak již říká i samotný název, dieta je založena hlavně...

Jablka jsou považovány za jeden z nejzdravějších druhů a tak se není čemu divit, že i jablečná dieta je u nás a v zahraničí...

Jednou z těch nejzajímavějších a z některých pohledů i nejzdravějších diet je Středomořská dieta, nazývaná někdy hovorově i Mediteránská dieta. Na rozdíl od mnoha...

Pokud jste ještě neslyšeli pojem Pescetariánství, jde o způsob stravování, kdy se částečně vynechávají živočišné zdroje potravin. V tomto případě se jedná o omezení...

Kdo by nechtěl rychle a snadno zhubnout? Klíčem k tomu cíli nejsou žádné extrémní diety nebo příliš vyčerpávající cvičení, ale efektivní a účinné hubnutí...

Mezi oblíbené a z hlediska vitamínů mimořádně zdravé a prospěšné diety patří ovocná dieta, která může mít poměrně flexibilní trvání na 3 dny, 5...

Jedním z nejnovějších druhů dietních programů je Alkalická dieta, která se stává ve světě a také u nás stále populárnější. Nejde však o klasickou...

Mléčná dieta patří mezi střednědobé diety s trváním 13 dnů a slibuje výraznou efektivitu v poklesu hmotnosti, údajně až 8 kilogramů. Jde o ohromující...

Zeleninová dieta patří mezi velmi populární a zajímavé diety a je často využívána, protože je považována za zdravou a pro tělo prospěšnou. To je...