Domů Autoři Příspěvky od hubnutiblog

hubnutiblog

85 PŘÍSPĚVKŮ 0 KOMENTÁŘE
Píšeme o zdravém životním stylu, jakou fyzickou aktivitu třeba provádět a a jak se stravovat. Rozebíráme do detailů několik diet a hodnotíme jejich klady, ale i zápory. Popisujeme jak funguje metabolismus a na co si třeba při stravování dávat pozor.

Nejnovější články

Efektivní a rychlé spalování tuků - Nejefektivnější je to přes stravu, nápoje i cviky

Efektivní a rychlé spalování tuků – Nejefektivnější je to přes stravu, nápoje i cviky

Účinné spalování tuků je nezbytné nejen v rámci metabolismu, ale i pro celkové udržování kondice, zdravého fungování kardiovaskulárního systému a také pro celkovou fyzickou...
Tipy, jak nastartovat metabolismus rychle a správně nejen na hubnutí, ale každé ráno

Tipy, jak nastartovat metabolismus rychle a správně nejen na hubnutí, ale každé ráno

Metabolismus neboli látková přeměna, je jeden z nejzákladnějších a nejdůležitějších procesů v lidském těle. Jde o souhrn několika procesů, který zahrnuje i tzv. bazální...
Zde jsou nejlepší oleje na hubnutí, které byste měli používat Kokosový není jediný

Zde jsou nejlepší oleje na hubnutí, které byste měli používat Kokosový není jediný

Lepší trávení? Snížení chuti k jídlu? Pomoc s cholesterolem nebo cukrem v krvi? Podpora spalování tuků a stimulace metabolismu? Všechny tyto účinky víte dosáhnout...