Toto jsou nejlepší a nejúčinnější spalovače tuků v potravinách pro ženy...
Chcete shodit nějaké to přebytečné kilo, podpořit svůj metabolismus, snížit míru ukládání tuků a celkově žít zdravěji, měli byste se v rámci jídelníčku zaměřit...
Diety
Nápoje na hubnutí
Chcete zhubnout zdravě a přirozeně – Zde jsou ověřeny domácí recepty...
Zdravé hubnutí je cílem asi každého jednoho člověka, který se při pohledu na ručičku váhy nebo do zrcadla nepříjemně překvapí. Bohužel, obezita a nadváha...
Ketonová diéta
Jóga na hubnutí, nejlepší cvičení pro začátečníky a které cviky jsou...
Jdou jóga a hubnutí dohromady? Tuto otázku si klade stále více mužů i žen a na první pohled jsou jógové cviky a polohy pro...
Nejpopulárnější
Metabolické typy a hubnutí pro sacharidový, proteinový a smíšený metabolický typ
Metabolismus neboli látková přeměna, je proces, kterým tělo zpracovává přijaté živiny a dále je využívá k okamžité spotřebě nebo se ukládají do těla jako...
Jak pomáhá 7 denní dieta na hubnutí, jídelníček a proč je zároveň i detoxikační
To, že lidé chtějí hubnout rychle a efektivně, je poměrně přirozené a tomu se musí přizpůsobovat i diety, dietní programy a jiné možnosti řešení....
Je cvičení na hubnutí nezbytné? Důležité jsou i strava a další opatření doma
Mnoho lidí si myslí, že pokud nebudou více cvičit v posilovně nebo doma na trampolíně či známém Orbitreku, nedokážou zhubnout. Někteří pro trénink využívají...
Co je bezezbytková dieta, jaké má recepty a proč je dobrá nejen před kolonoskopií
Dalšími zajímavými diety, které nepatří tak úplně k typickým redukčním dietám na hubnutí, ale mají mnohem širší účinky a využití, patří i bezezbytková dieta....