Jaký význam na hubnutí má 5 denní dieta Zkušenosti ukazují, že hlavní je jídelníček
Rychlé hubnutí je dnes velmi oblíbenou tématem a to platí hlavně na jaře nebo před letem. Krátkodobé diety, které dokáží zázraky za pár dní,...
Jaké efekty má Raw dieta, jak pomáhá na hubnutí a z čeho je složen...
Mezi diety, které jsou v posledním období opravdu velmi populární a žádané, patří i Raw dieta. Ta vychází ze zásady, že nejlepší je syrová...
Mačingová dieta, zkušenosti s ní, jaké recepty obsahuje jídelníček a jaké jsou výsledky
Dieta podle Antónia Mačingová je stále více populárnějším způsobem diety, jehož cílem není pouze jednoduché hubnutí, ale i zlepšení stravovacích návyků a životosprávy. Její...
Co je jojo efekt, kdy při hubnutí nastává, což znamená a která dieta je...
Jojo efekt je jednoznačně největším postrachem všech mužů a žen, kteří chtějí zhubnout z větší nadváhy a využívají k tomu diety. Přestože jde v...
Ovocná, ananasová, rýžová nebo bramborová 3 denní dieta Zde jsou zkušenosti a výsledky
Zhubnout za tři dny do plavek, šatů nebo kvůli nějaké oslavě? Pokud si myslíte, že se to nedá, 3 denní dieta se vás bude...
KetoMix Proteinová keto dieta, její recenze, jaké produkty a recepty má a jaká je...
Dieta KetoMix je komplexní program založený na ketonové dietě. Jde o speciální proteinovou dietu, která je založena na zvýšení příjmu proteinů, čili bílkovin, v...
Pomáhá rýžová dieta na hubnutí a detoxikaci – Takové jsou zkušenosti a výsledky
Rýžová dieta patří mezi zdravé způsoby hubnutí, ačkoli jde ve své podstatě o jednostrannou dietu, která má díky svému charakteru i své nevýhody a...
Jaké účinky na hubnutí má hladovění a hladovka a zkušenosti, kolik s ní zhubnu
Půst, hladovka nebo hladovění, všechny tyto pojmy znamenají určitou formu odpírání si běžného stravování tak, jak jej známe ve všední dny. Pokud přemýšlíte o...
Jak ovlivňuje kuřecí, krůtí, vepřové nebo hovězí maso na hubnutí a které jíst
Mezi nejlepší zdroje bílkovin a energie patří maso, které zároveň neobsahuje žádné sacharidy, které jsou z pohledu hubnutí rizikové. Naopak, více druhů masa obsahují...
Atkinsonova dieta, zkušenosti s ní, jaké má fáze, zakázané potraviny a její výsledky
Jednou z diet, jejichž hubnutí je založeno na snížení příjmu sacharidů, je i Atkinsonova dieta. Na rozdíl od jiných dietních programů, tato dieta se...
Nejnovější články
Cheat day v dietě, co to je, jaký má význam, jak často ho mít...
Pod pojmem cheat day se myslí den, případně to může být i čas dne, kdy je možné přerušit přísnou dietu nebo omezení jídelníčku a...
12 tipů na nejlepší domácí koktejly na hubnutí, na které netřeba složitý recept
Mezi velmi oblíbené prostředky podporující hubnutí patří i koktejly. Jejich největší výhodou je, že si je umíte udělat doma, není na ně třeba žádný...
Jaký princip má dělená strava, zkušenosti s ní, její pravidla a jaké jsou výsledky...
Dělená strava nepatří mezi zcela typické diety na hubnutí, jde spíše o komplexní změnu životosprávy a životního stylu, jejímž výsledkem může být i optimalizace...
