Dopřejete si pivo víno či tvrdé Přibývání z alkoholu je časté zde jsou rady jak to zastavit

Dopřejete si pivo, víno či tvrdé – Přibývání z alkoholu je časté, zde jsou...

Alkohol je velmi známým zdrojem kalorií, není proto příliš čemu divit, pokud jde o přibírání od alkoholu. Důvěrně to znají hlavně všichni pivaři, ale...
Jak zhubnout do plavek rychle a efektivně - Zde jsou rady pro rychlé hubnutí do léta

Jak zhubnout do plavek rychle a efektivně – Zde jsou rady pro rychlé hubnutí...

Hubnutí do plavek nebo do léta je populární a to tak u žen, tak u mužů. Zatímco u mužů jde hlavně o shození nadbytečného...
Jak začít hubnout

Jak začít hubnout zdravě a doma, můžete ale zkusit cvičit i v posilovně

Jak mám začít s hubnutím? Tuto otázku se ptá mnoho lidí, ale místo toho by se měli spíše ptát, jak začít hubnout zdravě a...
Nejlepsi dieta na cholesterol a jeho snizeni Tyto jidla vam pomohou pokud je vysoky

Nejlepší dieta na cholesterol a jeho snížení? Tyto jídla vám pomohou, pokud je vysoký

Cholesterol je téma, která je všeobecně známá, ale v praxi se zdá, že ji vážně bere jen velmi málo lidí. Nepomáhá ani to, pokud...
7 tipu co nejlepe pomaha na nadvahu u muzu a zen a jake priznaky ma ta lehka

7 tipů, co nejlépe pomáhá na nadváhu u mužů a žen a jaké příznaky...

Nadváha má svou odbornou definici, ale bez ohledu na to, abychom přesně zkoumali BMI nebo obvod pasu, je už i na první pohled zřejmé,...
Je mozne hubnuti sportem Zde je 10 tipu na ty sporty ktere jsou vhodne na hubnuti

Je možné hubnutí sportem – Zde je 10 tipů na ty sporty, které jsou...

Pohyb patří mezi přirozenou lidskou činnost a je všeobecně známo, že od jeho pravidelnosti a intenzity závisí i tělesná hmotnost. Čím více ho budete...
Kolik se da zhubnout za mesic ci tyden jak dlouho se hubne a kolik je jeste zdrave

Kolik se dá zhubnout za měsíc či týden, jak dlouho se hubne a kolik...

Kdo by nechtěl hubnout rychle, pohodlně a zároveň zdravě? Zřejmě jen málo žen či mužů by odpovědělo záporně. Málokdo z nich si však uvědomí,...
Vláknina a hubnutí spolu významně souvisí Na hubnutí vám pomůže nejen psyllium

Vláknina a hubnutí spolu významně souvisí Na hubnutí vám pomůže nejen psyllium

Jednou z nejvýznamnějších složek stravy, která sice neposkytuje tělu žádné zásadní živiny, je vláknina. Mnoho lidí o její existenci ani netuší, na druhou stranu,...
Je rychle hubnuti efektivni Zde jsou tipy ale i dieta ktera vam pomuze dlouhodobe

Je rychlé hubnutí efektivní – Zde jsou tipy, ale i dieta, která vám pomůže...

Každý by chtěl zhubnout a ideálně co nejrychleji, nejjednodušší a nejpohodlnější. Tyto podmínky splňují obvykle jen drastické redukční diety, které by měly zajistit rychlé...
Spalovače tuků a zkušenosti s nimi, možná rizika a vedlejší a nežádoucí účinky

Spalovače tuků a zkušenosti s nimi, možná rizika a vedlejší a nežádoucí účinky

Spalování tuků je přirozenou součástí zdravého metabolismu lidského organismu, který zahrnuje kromě toho také spalování cukrů a jiných živin či látek. Cílem spalování je...

Nejnovější články

Je cvičení na hubnutí nezbytné? Důležité jsou i strava a další opatření doma

Mnoho lidí si myslí, že pokud nebudou více cvičit v posilovně nebo doma na trampolíně či známém Orbitreku, nedokážou zhubnout. Někteří pro trénink využívají...
Je vajíčková dieta vhodná na hubnutí - Zde jsou její jídelníček, recepty a zkušenosti s ní

Je vajíčková dieta vhodná na hubnutí – Zde jsou její jídelníček, recepty a zkušenosti...

Mezi diety, které jsou založeny na jedné potravině a které slibují viditelné výsledky na hubnutí patří i vajíčková dieta. Na rozdíl od jiných diet...
Co způsobuje pocit hladu a 6 ověřených tipů, jak potlačit hlad během hubnutí

Co způsobuje pocit hladu a 6 ověřených tipů, jak potlačit hlad během hubnutí

Pocit hladu je přirozený lidský reflex, díky němuž víme, že naše tělo potřebujete doplnit důležité živiny pro své fungování. Nejčastěji ho cítíme v žaludku,...