Mají sacharidové vlny výsledky Zde jsou zkušenosti pro muže a ženy a tipy na...
Sacharidové vlny patří mezi jednu z najpropagovanejších diet a to nejen na hubnutí, ale i pro kulturistiku, bodybuilding či fitness. Jak již říká jejich...
Jaké výsledky má Dukanova dieta, které potraviny jsou povoleny a co obsahuje jídelníček
Pod pojmem Dukanova dieta se myslí speciální dietní program francouzského lékaře Pierra Dukan. Cílem diety je dát do popředí příjem bílkovin a zároveň minimalizovat...
Co je bezezbytková dieta, jaké má recepty a proč je dobrá nejen před kolonoskopií
Dalšími zajímavými diety, které nepatří tak úplně k typickým redukčním dietám na hubnutí, ale mají mnohem širší účinky a využití, patří i bezezbytková dieta....
Ovocná, ananasová, rýžová nebo bramborová 3 denní dieta Zde jsou zkušenosti a výsledky
Zhubnout za tři dny do plavek, šatů nebo kvůli nějaké oslavě? Pokud si myslíte, že se to nedá, 3 denní dieta se vás bude...
Jaký princip má dělená strava, zkušenosti s ní, její pravidla a jaké jsou výsledky...
Dělená strava nepatří mezi zcela typické diety na hubnutí, jde spíše o komplexní změnu životosprávy a životního stylu, jejímž výsledkem může být i optimalizace...
Takový jídelníček má 30 denní dieta, toto jsou její recepty a zde jsou zkušenosti...
Měsíční dieta na hubnutí patří mezi nejpřísnější ze všech diet. Je to nejen tím, jak moc se změní jídelníček, ale i tím, že součástí...
Má 90 denní dieta dobré výsledky na hubnutí Zde jsou jídelníček i výsledky z...
Hledáte dietu, která by vám pomohla na hubnutí, ale zároveň musí jít o dlouhodobou změnu životosprávy? V tom případě je pro vás 90 denní...
Keto dieta, její efekty, zkušenosti, možná negativa a rizika, fáze a zda je nutné...
Ketonová dieta, Ketogenní dieta nebo zkráceně a nejčastěji používané Keto dieta. Všechny tyto pojmy označují jeden a tentýž způsob stravování určeného k optimalizaci tělesné...
Co je nízkosacharidová dieta, co jíst, jak začít, rizika a negativa a zkušenosti s...
Mnohé diety jsou zajímavé, několik jsou žádané, ale jen málokteré jsou opravdu tak populární a vyhledávané, jako je nízkosacharidová dieta. Ta patří mezi velmi...
Jablečná dieta, proč je jen 3 denní, její jídelníček a jaké jsou výsledky a...
Jablka jsou považovány za jeden z nejzdravějších druhů a tak se není čemu divit, že i jablečná dieta je u nás a v zahraničí...
Nejnovější články
Zdravá výživa jako klíč ke spokojenějšímu životu
Říká se, že jsme to, co jíme. Možná, že je to dostatečně motivační k tomu, abychom jedli co nejlépe a také se tak následně...
Co ovlivňuje udržení hmotnosti a svalů po zhubnutí
Zhubli jste nebo hubnete a už teď přemýšlíte, jak si udržet hmotnost po hubnutí? Bojíte se také o své svaly, abyste neztratili z jejich...
Jaký jídelníček má dieta Štefana Margity a co uvádějí recenze na základě zkušeností
Mezi diety, které sice nepatří mezi nejznámější, ale které podle zkušeností a recenzí přinášejí poměrně viditelné výsledky na hubnutí, je i dieta Štefana Margitu....
